logo

logo

Набор в группу

pragnancy

Йога для беременных

С радостью объявляем вам, что у нас открывается новый класс йоги для беременных!

Если вы хотите поддержать себя на пути материнства, то ЙОГА - прекрасный способ подготовить тело.

Специально адаптированные асаны и пранаямы (дыхательные комплексы) помогут:

  • снять нагрузку со спины и ног и, в тоже время, укрепить мышцы для предстоящих нагрузок;
  • раскрыть тазобедренные суставы и улучшить эластичность связок;
  • обеспечить правильное кровообращение.

Лучше будете осознавать и понимать свое тело и эмоциональную связь. Время и дни занятий будут сформированы после вашей записи и ваших пожеланий.

Занятия проводит: Елена Меркулова.

Расписание: понедельник и среда 15.00.

Место: Студия «Намасте» ул.Мележа, 1-102

Тел/viber: +375(29)6781018

Записаться

 

Ближайшие мероприятия студии

Please publish modules in offcanvas position.